En av motivationshöjarna för mitt joggingliv som jag inte nämnde igår är appar. Det finns en uppsjö appar att använda sig av som räknar ut diverse sträckor, hastighet, förbränning osv. Jag antar att de är till för att i grunden motivera en person att springa mer, se sina resultat och vilja bli bättre. Så igår tog jag hem en ny spring-app vilket jag ska ge ett försök idag. På med skorna och ut i spåret med dig kvinna!